Штангист Posted March 5, 2012 Share Posted March 5, 2012 Соевый протеин Основное преимущество соевого протеина в том, что он не животного происхождения и он отлично подходит вегетарианцем, а также людям с непереносимостью лактозы. Более того, соевый протеин богат аминокислотой аргинин (примерно 8 грамм из 100 граммов белка). Что касается анаболического эффекта соевого белка, то он ниже чем у соегово протеина, но соевый белок, как и казеин, имеет свойство препятствовать катаболизму. Соя хорошо подходит для тех спортсменов, которые не стремятся нарастить мышечную массу. Соевый белок содержит такие ценные составляющие как сапонины и фитостеролы. Сапонины поддерживают иммунную систему и снижают уровень холестерина. Фитостеролы же также поддерживают уровень холестерина в пределах нормы. У соевого протеина есть одно отрицательное свойство (по крайней мере для мужчин-бодибилдеров). Соевый протеин богат изофлавонами и из-за этого мужчинам нужно остерегаться регулярного приема соевых белков в больших количествах. Дело в том, что регулярное употребление соевого протеина довольно сильно снижает уровень тестостерона. Как показали исследования, ежедневный прием 32 г соевого протеина на протяжении 29 дней снизил уровень тестостерона на 10%. А по истечению 57 дней уровень женских гормонов превысил уровень тестостерона. Сдругой стороны, считается, что благодаря соевым изофлавонам можно защитить свой организм от рака и сердечнососудистых заболеваний. Купить Соевый белок (купить Соевый изолят) легко и надёжно на нашем сайте! https://athleticpharma.pro/product/soevii-izolyt/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Националист Posted July 20, 2012 Share Posted July 20, 2012 а соя же содержит фитоэкстрогены ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Штангист Posted July 20, 2012 Author Share Posted July 20, 2012 эстрогены ? ну да какойто процент Link to comment Share on other sites More sharing options...
pauluslucius Posted August 20, 2012 Share Posted August 20, 2012 употреблял я соевый изолят, на вкус как резина и очень водоёмкая (много воды нужно чтобы растворить)... а вообще очень чёткая рабочая вещь (буду с курсом употреблять), ведь какой ещё белок можно приобрести за 400 руб кг))) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Националист Posted August 20, 2012 Share Posted August 20, 2012 употреблял я соевый изолят, на вкус как резина и очень водоёмкая (много воды нужно чтобы растворить)... а вообще очень чёткая рабочая вещь (буду с курсом употреблять), ведь какой ещё белок можно приобрести за 400 руб кг))) я наверно куплю , вместе с тамоксом Link to comment Share on other sites More sharing options...
pauluslucius Posted August 20, 2012 Share Posted August 20, 2012 из минусов этого белка - это малое содержание аминокислоты метионин (незаменимой аминокислоты), так что надо к нему ещё метионин в аптеке приобрести, хотя метионин не дорог и всё равно будет дешевле чем сывороточный приобретать. Link to comment Share on other sites More sharing options...
pauluslucius Posted August 20, 2012 Share Posted August 20, 2012 Вот более полная характеристика соевого протеина http://ironman.ru/php/articles.php3?article=159 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alex_1982 Posted February 9, 2013 Share Posted February 9, 2013 Хорошая вещь.Я его уже не знаю сколько сьел)))))Рабочий 100%.Правда я беру на развес. Давно хочу попробовать эту фирму,но у нас ее не продают(((((((((((( С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Terrator Posted February 14, 2013 Share Posted February 14, 2013 хардкорщики вы)) я конечно понимаю что экономия, но ради 200 рублей жрать эстрогены)) я беру мультикомпонент пьюровский за 600 + у меня скидка максимальная, в магазине друг работает)) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Штангист Posted February 15, 2013 Author Share Posted February 15, 2013 хардкорщики вы)) я конечно понимаю что экономия, но ради 200 рублей жрать эстрогены)) я беру мультикомпонент пьюровский за 600 + у меня скидка максимальная, в магазине друг работает)) Да ерунда это все, следите за питание да и все Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ffiggarro Posted February 3, 2014 Share Posted February 3, 2014 А вот и не смешно) У меня с подросткового возраста образовалась гино и после поглощения двух банок соевого протеина , мои соски стали выглядеть только хуже Link to comment Share on other sites More sharing options...
Штангист Posted February 26, 2014 Author Share Posted February 26, 2014 А вот и не смешно) У меня с подросткового возраста образовалась гино и после поглощения двух банок соевого протеина , мои соски стали выглядеть только хуже тебе бы анализ на эстрогены сдать надо. Тем более когда гино появилось в таком возрасте его как бы лечат еще Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted February 26, 2014 Share Posted February 26, 2014 вот думаю его купить попробовать del никто не ел случайно? цена смешная просто) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Штангист Posted February 26, 2014 Author Share Posted February 26, 2014 В 26.02.2014 в 22:58, topor4ik сказал: вот думаю его купить попробовать del никто не ел случайно? цена смешная просто) Вот уж врятли его кто то ел ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ffiggarro Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 А вот и не смешно) У меня с подросткового возраста образовалась гино и после поглощения двух банок соевого протеина , мои соски стали выглядеть только хуже тебе бы анализ на эстрогены сдать надо. Тем более когда гино появилось в таком возрасте его как бы лечат еще Да я тогда обследовался, сказали "норм", лечить не надо. Ну не надо, так не надо - привык врачам доверять. Однако, прошло много лет, а гино осталось. Так что теперь все осторожненько надо, с подстраховкой. Будет сильно беспокоить, удалю. Люди пока не замечают, да и ладно) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ffiggarro Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 Кстати, если кому интересно, я ел Optimum Nutrition 100% Soy Protein. Вкус шоколадный. Чисто по органолептическим свойствам очень понравился - хорошо размешивается, вкус весьма отличается от сывороточного, своеобразный, но приятный, совсем не надоедает. Так что кто хочет вкусного соевого протеина - берите. Link to comment Share on other sites More sharing options...
farit Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 Что касается анаболического эффекта соевого белка, то он ниже чем у соегово протеина, это как понимать?)) Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 (edited) Штангист, дружище, что-то ты как-то сказанул в самом деле) Или это мы чего не вкуриваем Edited February 27, 2014 by topor4ik Link to comment Share on other sites More sharing options...
sergant Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 Лично на меня соевый белок действует как мочегонное,я эту побочку использую когда меня подливает ,на ночь выпиваю порцию и всю ночь в туалет гоняю, 2 кг за ночь сливаю легко.(может кому пригодится) 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted February 27, 2014 Share Posted February 27, 2014 Лично на меня соевый белок действует как мочегонное,я эту побочку использую когда меня подливает ,на ночь выпиваю порцию и всю ночь в туалет гоняю, 2 кг за ночь сливаю легко.(может кому пригодится) Для меня эта инфа нужная,спасибо. Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
alfa1969 Posted March 17, 2015 Share Posted March 17, 2015 Возьму на заметку информацию. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Динамит Posted June 22, 2015 Share Posted June 22, 2015 Лучше уж мясной протеин или яичный. Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский. Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted June 22, 2015 Share Posted June 22, 2015 яичный обеими руками за альбумин Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted June 22, 2015 Share Posted June 22, 2015 Эт точно. Елинственный минус яичного - сколько не покупал, размешивается ужасно. Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted June 22, 2015 Share Posted June 22, 2015 да, есть такое дело. я ещё брал ovopol - он без ароматизаторов, так приходилось нексвик подмешивать. в общем жижа была капец, разводил на большее кол-во молока. короче после порции такого коГтейля - нужно было полежать. но масса от него пёрла дай боже. аж наливало всего. лучше данного прота я не пил Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now