Jump to content

Recommended Posts

LeaderSport

Что посоветуете чтобы быстрее восстановиться, и приступить к тренировкам. Интересует бег на 3 км, 400 м, присед конечно же. Не пишите про деку и ГР, остальное готов выслушать.

Link to post
Share on other sites

остального просто нет так что можете не обижаться а принять к сведению. гр в помощь

Link to post
Share on other sites
Штангист

Что посоветуете чтобы быстрее восстановиться, и приступить к тренировкам. Интересует бег на 3 км, 400 м, присед конечно же. Не пишите про деку и ГР, остальное готов выслушать.

Отдыз  и физа процедуры. Больше ничего не существует. 

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.