Jump to content

Recommended Posts

Reall

Вот сделал для дома силовую раму+турник+скамья для жима под разными углами. 

0e82f9f16c19650c3a1d08902b254fcf.jpeg
83bb252c02efc020d314367feeacbf13.jpeg
93464db569defe8b56107e1b9d5a0077.jpeg
69d80d23b05a7c866801421edb7984e6.jpeg

By Илья Муромец,

Фото надо загружать в галерею нашу или крепить к сообщению. На бесплатном хостинге фото удалят со временем.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Весь металл тройка. Лавка получилась с охрененным запасом прочности вес её 40 кг.)) Проблема было найти мягкое основание, но голь на выдумки хитра, купил два коврика для рыбалки и хрен знает чего еще, толщиной 5мм сложил в четыре слоя и обрезал, склеил. Дермантина не нашел, пришлось брать искуственную кожу (мягкая), пошили в ателье

Турник из кругляка 30мм, длинноват, обрежу болгаркой.

Ща буду заказывать веса, нашел сайт для оптовиков, договорился, сказали заказывай 200кг блинов.

Для дома хватит думаю. В будующем думаю сюда же прибабахать тягу верхнюю и нижнюю.

По краям наприсверливаю штырей для блинов.

 

p.s. Ещё не покарашено на чистовую

Edited by Reall

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Попробую загрузить куданить ещё

Edited by Reall

Share this post


Link to post
Share on other sites
flor137

скамья вообще хорошо получилась. респект!:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
topor4ik

ты главное не роняй ничего)) если конечно не на первом этаже живёшь))

Share this post


Link to post
Share on other sites
Динамит

Молодец,хорошо получилось!!! Может только для лучшей устойчивости, у скамьи,сделать опоры передней части,как сзади? Просто боюсь,что в таком виде,она будет неустойчивой.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Молодец,хорошо получилось!!! Может только для лучшей устойчивости, у скамьи,сделать опоры передней части,как сзади? Просто боюсь,что в таком виде,она будет неустойчивой.

 

Не, сзади широкая опора никуда она не денется.

 

Edited by Reall

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Это опоры для грифа изменять высоту штанги быстро и легко.

 

3343168.jpg

 

3343174.jpg

 

Edited by Reall

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

3343177.jpg
 

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

tn_gallery_1504_2_731758.jpg

Вот это фото загрузил через вашу галерею.

Edited by Reall
By Илья Муромец,

фото в галерею загружается в 3х размерах, на какой скопировал ссылку, такой и показан.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Еще попытка .

post-1504-0-75359500-1424261197_thumb.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Илья Муромец

 

 

Еще попытка .

 

вот и научился. поздравляю

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

В любом положении нет ни шатаний, ни люфтов.

post-1504-0-06339700-1424261663_thumb.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Динамит

Реально хорошо получилось!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
suzdalec88

Молодец! Завидую, сам рукожоп...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Спиннакер

Качественно сделал. Отлично!

 

Я, как своя жилплощадь появилась лет 15 назад, купил себе стойки, штангу, гантели и скамью. Была такая фирма Vasil. Отличные стойки со скамьей. Стояло это все в углу комнаты, занимало неслабо места)) Когда кто-то в гости приходил, сидели косились :) и удобство было, когда неначто за столом народ посадить было, на скамью трое помещались :)

 

В конечном итоге перестал я дома заниматься. Скучно. В зале полюбому веселее.

Лежит теперь наследство. Рука не поднимается отдать :)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Динамит

Фирма Vasil gim существует до сих пор. У меня в клубе,тренажеры этой фирмы,да и представительство ихнее, через два дома))))

Share this post


Link to post
Share on other sites
topor4ik

vasil знаемс

Share this post


Link to post
Share on other sites
xXx

Качественно сделал. Отлично!

 

Я, как своя жилплощадь появилась лет 15 назад, купил себе стойки, штангу, гантели и скамью. Была такая фирма Vasil. Отличные стойки со скамьей. Стояло это все в углу комнаты, занимало неслабо места)) Когда кто-то в гости приходил, сидели косились :) и удобство было, когда неначто за столом народ посадить было, на скамью трое помещались :)

 

В конечном итоге перестал я дома заниматься. Скучно. В зале полюбому веселее.

Лежит теперь наследство. Рука не поднимается отдать :)

да в зале веселее и как мне кажется более продуктивней

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
suzdalec88

Дома занимался когда-то давно, психологически было тяжело - не расслабиться, постоянно глаз натыкается. И пока до зала идешь-едешь, настраиваешься на работу.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

Зал дома это не замена основным тренеровкам, а от случаю к случаю потягать железки, по подтягиваться.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Спиннакер

Наш судовой скромный зал не может состязаться в качестве исполнения с твоим, но однозначно впереди по брутальности :) Сделано руками неравнодушных людей, я немножко тоже поучаствовал. Просто, но в миллион раз лучше, чем ничего :)

 

med_gallery_6180_2_180725.jpg

 

 

med_gallery_6180_2_137716.jpg

 

 

 

Вот, пару недель назад удалось наконец-то купить нормальную штангу со скамьей. Не нарадуюсь. Теперь все выглядит примерно так

 

med_gallery_6180_2_250932.jpg

 

В общем, наш брутальный зал постепенно превращается в тренажерку для фитоняшек :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Reall

 

 

Наш судовой скромный зал не может состязаться в качестве исполнения с твоим, но однозначно впереди по брутальности Сделано руками неравнодушных людей, я немножко тоже поучаствовал. Просто, но в миллион раз лучше, чем ничего

Красота. Ещё раз убеждаюсь у кого есть желание будет заниматься везде и в любых условиях))

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
zzea1

У меня друг на платформе работает, у них там классный зал. Штанги, гантели,тренажеры все что нужно и бесплатно, а они практически не занимаются..

Share this post


Link to post
Share on other sites
flor137

Тут нашел в интернете фото , какого то зала!:)вот желание тягать железо было всегда!

post-6287-0-72470800-1424324276_thumb.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.