Антон Тарасов Posted July 24, 2015 Share Posted July 24, 2015 Добрый день. Сразу хочу сказать,что к комментариям "у тебя своего теста много", "мелкий еще" и т.п. отношусь нейтрально и обсуждать не буду,ибо меня уже не переубедить. Коротко о себе 16 лет 180 см 80 кг Стаж занятий около 2-х лет Норму БЖУ соблюдаю Все прошлые поколения,включая моих родителей,люди,предрасположенные к огромному катаболизму и с низким обменом веществ. Я первый в своей фамилии,кто достиг нормальных результатов с плохой генетикой. Последние 3 месяца никак не сдвинусь с определенного собственного веса и весов на тренировке.В связи с этим решил "подтолкнуть" организм и организовал маленький курс туринабол соло и кломидом+тамоксифен на ПКТ для перестраховки 1 неделя - 40 мг 2 неделя - 30 мг 3 неделя - 30 мг 4 неделя - 30 мг 5 неделя - 15 мг Остальные недели кломид и тамоксифен по одной таблетке Желаемая цель - немного скинуть жир,поднабрать пару-тройку кг мышц и в то же время не загасить собственный тест,не словить гино и не слить все к чертям. Прошу опытных ББ оценить данный курс и дать какие либо советы. "Лучше не надо","шегол еще,на твороге качайся" - не советы,имейте ввиду 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted July 24, 2015 Share Posted July 24, 2015 Хочешь - делай. Я бы купил Анастрозол и держал под рукой на случай гино. Сдал бы анализы до и после курса. Пкт сделал три недели, на тамоксе, по 20 мг в день. После пкт ещё раз анализы. Да, на пкт цинк и аевит. Можно также креатин, будет полегче в зале. На курсе желчегонное, типа Холосаса, Фламина, Тыквеола. Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted July 24, 2015 Share Posted July 24, 2015 Щегол ещё, на твороге качайся!)) А увижу дам подзатыльник!)) Шучу Если хочешь - делай, как Суздалец сказал. Главное делай по уму. Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted July 24, 2015 Share Posted July 24, 2015 Желаемая цель - немного скинуть жир,поднабрать пару-тройку кг мышц и в то же время не загасить собственный тест,не словить гино и не слить все к чертям. а вот это ты конечно загнул, юный атлет тесто будет в жопе всё равно - восстановится. как быстро - зависит от грамотного пкт. цинк советую кушать и на курсе тоже. ровно как и аевит а остальное от питания зависит. много не сольешь - в твоём возрасте своего теста столько что по потолку бегать можно Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 креатин на пкт подключи. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Антон Тарасов Posted July 25, 2015 Author Share Posted July 25, 2015 Хочешь - делай. Я бы купил Анастрозол и держал под рукой на случай гино. Сдал бы анализы до и после курса. Пкт сделал три недели, на тамоксе, по 20 мг в день. После пкт ещё раз анализы. Да, на пкт цинк и аевит. Можно также креатин, будет полегче в зале. На курсе желчегонное, типа Холосаса, Фламина, Тыквеола. А можешь грамотно все это расписать в виде таблицы? Т.е курс,который я прописал выше и что,в какое время пить еще. И не стоит ли на пкт использовать тамоксифен+кломид,для перестраховки? И чем анастрозол отличается от того же тамокса или кломида? Link to comment Share on other sites More sharing options...
boroda Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 Не мое дело и не в обиду сказанно , но я бы банил навсегда . 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 А что тут расписывать? Пока идет курс, параллельно каждый день пьешь желчегонное, допустим три таблетки Фламина. Анастрозол принимается по анализам при наличии симптомов начинающегося гино, тут заранее расписывать нет смысла, решается по ходу возникновения проблемы. Анастрозол, если упрощенно, принимается на курсе, чтобы понизить уровень эстро, это т.н. ингибитор ароматизы. Тамокс и кломид - блокируют эстро рецепторы, и понижают эффективность курса(из-за понижения ифр-1). В общем, на курсе - ингибиторы, после курса - блокаторы. На пкт нет смысла принимать и тамокс и кломид. Ты почитай вообще про все эти препы, тамокс и кломид почти одно и то же. Пкт начинаешь на следующий день после последнего приема турика. Начинаешь тамокс, цинк, аевит. И всё принимаешь каждый день три недели подряд. Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Креатин начни за неделю до окончания курса. Грамм по 5 каждый день. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Антон Тарасов Posted July 25, 2015 Author Share Posted July 25, 2015 А что тут расписывать? Пока идет курс, параллельно каждый день пьешь желчегонное, допустим три таблетки Фламина. Анастрозол принимается по анализам при наличии симптомов начинающегося гино, тут заранее расписывать нет смысла, решается по ходу возникновения проблемы. Анастрозол, если упрощенно, принимается на курсе, чтобы понизить уровень эстро, это т.н. ингибитор ароматизы. Тамокс и кломид - блокируют эстро рецепторы, и понижают эффективность курса(из-за понижения ифр-1). В общем, на курсе - ингибиторы, после курса - блокаторы. На пкт нет смысла принимать и тамокс и кломид. Ты почитай вообще про все эти препы, тамокс и кломид почти одно и то же. Пкт начинаешь на следующий день после последнего приема турика. Начинаешь тамокс, цинк, аевит. И всё принимаешь каждый день три недели подряд. Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Креатин начни за неделю до окончания курса. Грамм по 5 каждый день. Т.е курс будет выглядеть так: 1 неделя - 40 мг + 1 таб анастозола + холосас 2 неделя - 30 мг + 1 таб анастозола + холосас 3 неделя - 30 мг + 1 таб анастозола + холосас 4 неделя - 30 мг + 1 таб анастозола + холосас 5 неделя - 15 мг + 1 таб анастозола + холосас ПКТ 6-7-8 неделя - тамоксифен (2 таб) + цинк +аевит+витаминный комплекс Я правильно понял? Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 Да, только анастрозол - по симптомам и анализам, а не просто автоматом с начала курса. Почувствовал жжение и дискомфорт в сосках, пошел сдал кровь на общий тест, эстрадиол(и пролактин, всё может быть). По результатам анализов, если эстро выше нормы(особенно в сравнении с уровнем теста), то начал принимать анастрозол. Через недельку опять сдал анализ - и по результатам скорректировал дозировки анастрозола. Остальное всё правильно. Link to comment Share on other sites More sharing options...
vmeste13 Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Подскажи пожалуйста, Цинкит подойдет???? По 5-6 таблеток в день??? Link to comment Share on other sites More sharing options...
boroda Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 (edited) Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Подскажи пожалуйста, Цинкит подойдет???? http://www.piluli.ru/product/Cinkit По 5-6 таблеток в день??? За эти деньги я бы лучше взял цинктерал там в одной табе 124 мг а в цинките 44 Edited July 25, 2015 by boroda 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted July 25, 2015 Share Posted July 25, 2015 И цинкит и цинктерал подойдут, выбирай любой. 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
vmeste13 Posted July 29, 2015 Share Posted July 29, 2015 Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Подскажи пожалуйста, Цинкит подойдет???? http://www.piluli.ru/product/Cinkit По 5-6 таблеток в день??? За эти деньги я бы лучше взял цинктерал там в одной табе 124 мг а в цинките 44 В цинките написано что по 1 табл (что соответствует 10 мг цинка) , откуда 44???? Link to comment Share on other sites More sharing options...
boroda Posted July 29, 2015 Share Posted July 29, 2015 Цинк по 50-60 мг в день, аевит по 4 капсулки, тамокс по схеме. Подскажи пожалуйста, Цинкит подойдет???? http://www.piluli.ru/product/Cinkit По 5-6 таблеток в день??? За эти деньги я бы лучше взял цинктерал там в одной табе 124 мг а в цинките 44 В цинките написано что по 1 табл (что соответствует 10 мг цинка) , откуда 44???? Читать описание к препам надо в нимательнее в цинките Состав 1 шипучая таблетка содержит: цинка сульфата 44 мг (что соответствует 10 мг цинка) в цинктерале 1 табл. содержит цинка сульфат моногидрат 124 мг (эквивалентно 45 мг ионов цинка) 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
vmeste13 Posted July 29, 2015 Share Posted July 29, 2015 (edited) Тогда вопрос: как писал suzdalec88 Цинк по 50-60 мг в день, то это сколько надо пить таб. цинкита или цинктерале? че то ни как не соображу)) Edited July 29, 2015 by vmeste13 Link to comment Share on other sites More sharing options...
boroda Posted July 29, 2015 Share Posted July 29, 2015 Тогда вопрос: как писал suzdalec88 Цинк по 50-60 мг в день, то это сколько надо пить таб. цинкита или цинктерале? че то ни как не соображу)) Одну утром , одну вечером цинктерал , а вот цинкита надо побольше исходя чисто из инфы препа я бы ел 2 утром 2 вечером . 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
vmeste13 Posted July 29, 2015 Share Posted July 29, 2015 Тогда вопрос: как писал suzdalec88 Цинк по 50-60 мг в день, то это сколько надо пить таб. цинкита или цинктерале? че то ни как не соображу)) Одну утром , одну вечером цинктерал , а вот цинкита надо побольше исходя чисто из инфы препа я бы ел 2 утром 2 вечером . спасибо..понятно теперь) Link to comment Share on other sites More sharing options...
deka_86 Posted November 2, 2015 Share Posted November 2, 2015 добрый день! на сколько велика вероятность словить гино от турика? на многих сайтах пишут, что от турика гино не бывает...или всё же есть шанс? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted November 2, 2015 Share Posted November 2, 2015 Не исключена и эта вероятность. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Александрrrrrr Posted June 24, 2021 Share Posted June 24, 2021 привет,я из 2021 ,как успехи?Расскажи все плюсы и минусы Link to comment Share on other sites More sharing options...
boredom Posted June 26, 2021 Share Posted June 26, 2021 24.06.2021 в 19:27, Александрrrrrr сказал: привет,я из 2021 ,как успехи?Расскажи все плюсы и минусы Я тоже из 2021-го, но сомневаюсь, что этот чел тебе сейчас ответит, когда он последний раз был онлайн ровно 6 лет назад! =)) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kantrik Posted June 26, 2021 Share Posted June 26, 2021 24.06.2021 в 18:27, Александрrrrrr сказал: привет,я из 2021 ,как успехи?Расскажи все плюсы и минусы все хорошо он умер 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now