Перейти к контенту

Рекомендуемые сообщения

  • 2 недели спустя...
  • 6 месяцев спустя...

Приветствую

 

Вес около 100, возраст за 30

стаж лет 13, КМС (выше не захотелось)

 

Цели по приоритетам - 1) сухая масса при параллельном сбросе жирка (немного но есть); 2) сила

Риски - чувствительные суставы

 

Исходя из количества остатков фармы построил курс - прошу оценить

 

Недели Трен.Гекса Трен.Ацетат (100 за раз) Турик Вин таб. Оксан 1 100 300 30     2 100 300 40     3 100 200 40   40 4 100 200 40   40 5 100 200     40 6   200     30 7   300   40   8   300   40   9       40   10       40   11       40   12       40  

 

Комментарии: Трен.Гекса начинал работать через две недели от начала, поэтому такие разбивки по Трен.Ацетату.

 

Вопросы:

1) исходя из рисков выше - есть ли смысл залить суставы сустом по 250/нед на первые 6-8 недель ? На сколько это может повлиять на сухость массы и вобможность сбросить немного жирка ?

2) какой подкурс ПКТ порекомендуете ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Зараза табличку криво показывает.

Вот те же данные :

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Турик | Вин таб. | Оксан


1 | 100 | 300 | 30 |      |
2 | 100 | 300 | 40 |      |
3 | 100 | 200 | 40 |      | 40
4 | 100 | 200 | 40 |      | 40
5 | 100 | 200 |      |      | 40
6 |        | 200 |      |      | 30
7 |        | 300 |      | 40 |
8 |        | 300 |      | 40 |
9 |        |        |      | 40 |
10 |      |        |      | 40 |
11 |      |        |      | 40 |
12 |     |         |      | 40 |

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

если честно, один вопросы от построения, от разных тренов до безумства таблеток.

а насчет жира уже не смешно даже, хоть упорись треном, без диеты толку будет мало.

 

я вижу так.

я знаю ты стероиды, которые не дают воды, это турик оксана трен станаза.

по этому сделаю курс из них.

бред и паралич

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Конфетка, я же написал что курс расчитывался исходя из того что осталось в запасах - понятно что специально так не составлял бы.

Отсюда и комбинация разных тренов и табов...

 

Прошу прокомментировать всетаки "безумство таблеток" - дозы завышены или что ?

 

Диета, режим тренировок и отдыха - все подразумевается безусловно. Эти препы не в новинку, уже опробованы ранее, но в меньших дозах и не в таком сочетании. Эффект радовал.

Если бред и паралич - предложите плиз из того же набора более оптимальный курс.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

перепроверил остатки ... ан нет, оказалось ацетата даже меньше в два раза чем думал. Соответственно дозировки уменьшаем:

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Турик | Вин таб. | Оксан


1 | 100 | 3 * 100 | 30 |      |
2 | 100 | 3 * 100 | 40 |      |
3 | 100 | 3 * 75   | 40 |      | 40
4 | 100 | 3 * 75   | 40 |      | 40
5 | 100 | 3 * 75   |      |      | 40
6 |        | 3 * 75   |      |      | 30
7 |        | 3 * 75   |      | 40 |
8 |        | 3 * 75   |      | 40 |
9 |        |             |      | 40 |
10 |      |             |      | 40 |
11 |      |             |      | 40 |
12 |      |             |      | 40 |

 

Прошу явно указать на косяки в курсе.

 

P.S. Рост - вес: 178 - 98 (кубики на прессе прорисовываются но слабовато)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

ну щас с треном вроде адекватнее.

а остальное я бы не пихал, связки порвешь. добавь метан или длинное тесто.

будет отлично.

смысл кашу из топора варить, проще докупить чего нить

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

вот такой ответ и нужен был, спасибо ... особенно насчет связок. У меня после более спортивной молодости как раз локти, запястья, плечи... чувствительные.

Вот и думаю сижу не порву ли, особенно учитывая станазолол на выходе.

 

Насчет "остальное не пихать" - получится соло на трене. Хочется всетаки комбинированный и помощнее курс сделать но чтобы реально сухой массой набираться.

Да и запасы растрясти ато сроки годности уже давно ...  Если добавить длинный тестоэфир для заливки связок-суставов, целесообразно ли оставить табы ?

В общем надо как-то сбалансировать курс, сделав его мощным, на сухую массу, с грамотным ПКТ для минимизации негативных.

 

Насчет длинного тесто - как насчет Суста ? правда не совсем чисто длинный, составной, но нравился он мне всегда. Единственное смущает как его 250 / нед скажется на сухости набора массы.

Есть ли смысл в этом случае уменьшить остальные дозировки ?

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Суст | Турик | Вин таб. | Оксан


1 | 100 | 3 * 100 | 250 | 30 |      |
2 | 100 | 3 * 100 | 250 | 40 |      |
3 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40
4 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40
5 | 100 | 3 * 75   | 250 |      |      | 40
6 |        | 3 * 75   | 250 |      |      | 30
7 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |
8 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |
9 |        |             |      | 40 |
10 |      |             |      | 40 |
11 |      |             |      | 40 |
12 |      |             |      | 40 |

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ох уж эти таблички... корректирую

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Суст | Турик | Вин таб. | Оксан


1 | 100 | 3 * 100 | 250 | 30 |      |
2 | 100 | 3 * 100 | 250 | 40 |      |
3 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40
4 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40
5 | 100 | 3 * 75   | 250 |      |      | 40
6 |        | 3 * 75   | 250 |      |      | 30
7 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |
8 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |
9 |        |             |        |      | 40 |
10 |      |             |        |     | 40 |
11 |      |             |        |     | 40 |
12 |      |             |        |     | 40 |

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

ну щас с треном вроде адекватнее.

а остальное я бы не пихал, связки порвешь. добавь метан или длинное тесто.

будет отлично.

смысл кашу из топора варить, проще докупить чего нить

Если и последняя моя схема не в тему - посоветуйте что докупить тогда...

Только сразу непонятно как длинное тесто будет сочетаться с целью в первую оченедь набора сухой массы ?

Может наоборот короткого тесто добавить типа пропи ? И что насчет табов всетаки ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

порваться только в путь на таком компоте, при всем желании сухой массы нужно не забывать о последствиях

 

я бы убрал 1 трен и станазу таблеточную, оставить 1 трен +суст+ турик+ оксан так еще более менее

 

а вообще было бы идеально вместо турика метан, оставить ацетат трена и массы больше и в качестве не думаю что сильно потеряете, по большей части зависит от диеты

 

трен ацетат + метан(дозировки от турика) + суст + оксан, в таких же дозировках как в таблице

 

суст тесто не длинное, оно комплексное, никогда с него залитости не видел, скорее даже подсушивает, в такой комбинации должно всё выйти на ура

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Чем кроме метана можно подстраховаться от разрывов ?

но так чтобы пусть массы чуть меньше чем с метаном, но реально сухая шла. Пусть 5-7 кг за весь курс вместо 10-15, но сухая

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Может тогда лучше маленько деки добавить - по 200 в неделю например ?

Тогда получилось бы на все 8 недель:

Дека - 200/нед

Суст - 250/нед

Трен Ацетат - 75 через день

Турик - 40 е/д на 4 недели с переходом в Оксан 40 е/д на 4 недели

 

Правда тогда дека с треном в одном курсе а это говорят опасное сочетание (наверное изза дека-дика)... но вроде и дека и трен ацетат здесь каждый в относительно безобидной дозе и в совокупности не должно быть перебора ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

не, все оставить как есть, убрать оксану, станазу соло пустить на пкт.

лучший вариант.

деку не стоит))

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

То есть просто

8 недель по Суст 250 /нед + Трен Ацетат 75 чеез день

потом еще 4 недели по Станаза 40 в день

?

 

Конечно все элементарное просто, но не будет ли это слабовато ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ох уж эти таблички... корректирую

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Суст | Турик | Вин таб. | Оксан

 

1 | 100 | 3 * 100 | 250 | 30 |      |

2 | 100 | 3 * 100 | 250 | 40 |      |

3 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40

4 | 100 | 3 * 75   | 250 | 40 |      | 40

5 | 100 | 3 * 75   | 250 |      |      | 40

6 |        | 3 * 75   | 250 |      |      | 30

7 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |

8 |        | 3 * 75   | 250 |      | 40 |

9 |        |             |        |      | 40 |

10 |      |             |        |     | 40 |

11 |      |             |        |     | 40 |

12 |      |             |        |     | 40 |

нет вот это. тока оксану убрать. станазу на выход

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

а, то есть таки оставить два трена в параллели на первые 5 недель но убрать оксану и станазу на выход ?

 

Недели  | Трен.Гекса | Трен.Ац | Суст | Турик | Вин таб.


1            |             100 | 3 * 100   | 250   | 30      |           
2            |             100 | 3 * 100   | 250   | 40      |     
3            |             100 | 3 * 75     | 250   | 40      |      
4            |             100 | 3 * 75     | 250   | 40      |     
5            |             100 | 3 * 75     | 250   |           |     
6            |                    | 3 * 75     | 250   |           |     
7            |                    | 3 * 75     | 250   |           |     
8            |                    | 3 * 75     | 250   |           |     
9            |                    |               |          |           | 40
10          |                    |               |          |           | 40
11          |                    |               |          |           | 40
12          |                    |               |          |           | 40

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

именно так

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

нормально, трен как раз раскочегарится

ты трен вообще юзал? его можно соло пускать

. Общие положения

...

10. Запрещается писать в личку администрации по вопросам консультации. Для это есть форумы, где пишите свои вопросы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ningendo изменил заголовок на Курс стероидов: туринабол + параболан + тренболон ацетат + сустанон 250

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.