Jump to content

Recommended Posts

Илья Муромец

gallery_1_9_243920.jpg

Форсаж - достаточно мощный силовой курс для форсированной подготовки к соревнованиям по поднятию тяжестей. :cr:

Share this post


Link to post
Share on other sites
aleksandrus

Что то не очень... Третья неделя заканчивается, а толку нет...

Share this post


Link to post
Share on other sites
aleksandrus

в июне зразу после соревнований в жиме лежа (открытый Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа г.Бердск НСО)начал готовиться к следующим, которые пройдут в августе в Новосибирске. Для подготовки выбрал данный курс. Ожидания конечно были большими, но что-то, как-то не пошло, осталось две с лишним недели (не считая трех недель приема тамоксифена), а прибавка в собственном весе составляет на сегодня всего 4кг, + прибавка в жиме всего 10кг (на соревнованиях поднимал максимум 157,5кг сейчас 170кг.) Отсюда вопрос №1 может я слишком многого ожидал, и следовало взять для этих целей другой курс, если да то какой по Вашему мнению подойдет в следующий раз? Вопрос №2. В октябре хочу выступить еще на одних соревнованиях, что посоветуете, что бы без потерь, а лучше с увеличением показателей дотянуть до октября, можно ли продлить этот или лучше на более слабых препаратах выйти, с наименьшим откатом?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Terrator

1)это нормальный результат от такого курса, на коротких то эфирах, много массы и соответственно силы набрать не получится, зато набранное будет качественнее и не откатится.

2) станазалол 50мг в день + дека 200 в неделю. можно такой зарядить, даст неплохо силы и массы, с минимумом отката, примерно по эффективности как предыдущий. Перед самими соревнованиями можн озарядить тритрен либо трен ацетат с метаном, недели на 3-4, будет мощнее прибавка.

Share this post


Link to post
Share on other sites
aleksandrus

Все понял, спасибо большое!

Share this post


Link to post
Share on other sites
aleksandrus

Товарищи! Подскажите ка теперь как весь этот курс закончить, точнее чем? У меня в общей сложности курс продлился (со всем вышеперечисленным, кроме тритрена) 4 месяца. Думал до декабря продлить (там соревнования намечались) но что то слабая прибавка в силе получилась, мне еще как минимум 25 кг на жим лежа прибавить надо, явно не успею. Так что решил отдохнуть зиму, а потом снова во все тяжкие, с новыми силами.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Terrator

на  последних неделях курса проставить гонадотропин 500ЕД каждые 3 дня, потом тамокс 30мг в день 3 недели, еще можно подключить тестобустеры от спортпита

Share this post


Link to post
Share on other sites
aleksandrus

Спасибо!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tayler94

Подскажите, а для плавания что можно? Я переквалифицировался временно из бб в пловцы. Последний раз делал болденон и эфиры теста 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ruslanovich

привет) у меня пловцы делают себе акватест,мастерон,оксану;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
GHОМ

@Tayler94 Привет. Болденон уж точно не для плавцов, ага. Разве только для моржей:ag: Мастерон, оксана это сойдет. Но мне кажется плавцу пойдет  станозолол (suspension) или просто оральный станозолол + тест.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.