Штангист Posted March 5, 2012 Share Posted March 5, 2012 Протеин (белок) – это пищевая добавка, содержащие в своем составе высокие концентрации белка при почти полном отсутствии углеводов и жиров. Как правило протеин используется для увеличения массы мускулатуры и для поддержания ее при повышенных нагрузках. При систематических тренировках ежедневно необходимо принимать 1,5-4 граммов чистого белка на килограмм массы тела. Кроме этого, нужно учитывать, чего же хочет добиться сам спортсмен: нарастить мышцы или поддерживать себя в форме. Мы акцентируем ваше внимание на том факте, что суточную норму нужно разделить на несколько приемов - (по 30 г за раз протеин свыше этого количества просто не усваивается организмом). По источнику белки делят на сывороточные, молочные (казеин), яичные и соевые. Бывают добавки, которые содержат только один протеин, но более часто используются смеси различных протеинов, что необходимо для достижения более качественного результата. В нашем магазине (https://athleticpharma.pro/category/sportivnoe-pitanie/) вы можете приобрести спортивное питание, в том числе и протеин, которые представлен у нас в широком ассортименте Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 19, 2014 Share Posted March 19, 2014 Кто нибудь юзал говяжий протеин,есть какие нибудь недостатки или достоинства,по сравнению с сывороточным? Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
маргаринспб Posted March 19, 2014 Share Posted March 19, 2014 Кто нибудь юзал говяжий протеин,есть какие нибудь недостатки или достоинства,по сравнению с сывороточным?очень нахваливал его Д.Гусев ,где то я скидывал ролик про его сушку Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 19, 2014 Share Posted March 19, 2014 Как то в планах попробовать,что за штука) Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Динамит Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Кто нибудь юзал говяжий протеин,есть какие нибудь недостатки или достоинства,по сравнению с сывороточным? Я принимал говяжий протеин от Диматайз, Elite Primal(Фруктовый пунш)называется. По существу вопроса,никаких отличий от сывороточного,если не считать,что мясной это изолят. Вкус ужасен,ну лично для меня. Вонь стоит,мама не горюй,пенится жесть.Меня всегда из комнаты выгоняли,как я его начинал пить. Второй раз я его(говяжий)точно не возьму,если нет разницы,зачем издеваться над собой? Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Вкус ужасен Вонь стоит из комнаты выгоняли Жуть какая то))) Кажется единственное его преимущество, это то, что говяжий не содержит лактозы, которая у некоторых не усваивается. 2 Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Динамит Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Проще наверное безлактозный протеин взять. Хотя как говорится на вкус и цвет........... Мне вон вообще не нравится протеин от ON,а люди многие довольны. Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Джонни,а тебе какой прот нравиться? Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Я последнее время MyoFusion Probiotic от Gaspari Nutrition поедаю. Не плохой прот. 1 Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Я сейчас пью,от Вейдер,Голд Вей,неплохой но,рыхлый сложно отмерять,по инструкции 2 ст ложки порция,в которой должно быть 30 г, а на самом деле в 2х ложках из за рыхлости получается,грамм 15. Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 До этого пил Whey Protein Fuel Твинлабовский, то же положительные эмоции. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Твинлаб тоже было желание попробовать,заодно жидкого гидролизата ихнего взять,но теперь пока Вейдер буду доедать. Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Динамит Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Хороший протеин,и по содержанию и по вкусу ProStar Whey от Ультимейт нутришн и 100%Whey Protein от Мультипауэр. Второй вообще супер,что с водой,что с молоком. Такое редко встречается,правда в последнее время подорожал сильно. Стремление мужчины быть сильным полностью соответствует природе, стремление мужчины быть красивым, мягко говоря, подозрительно...В.Е. Турчинский. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Существо Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 MyoFusion Probiotic от Gaspari Nutrition Инструктор в зале хвалит. Whey Protein Fuel Твинлабовский Тоже много его сожрал, но вкус мне чё-то совсем не улыбнулся. Только шоколад более-менее, остальные пипец тошниловка. ProStar Whey от Ультимейт нутришн Сейчас употребляю довольно давно именно его. Дёшев, много белка, вкус нейтральный, не противный. Ещё поедаю гейнер Up Your Mass от MHP . С ним связано много положительного. Недавно три недели питался только белковыми коктейлями, все варианты осточертели до тошноты через несколько дней, и хвалёный BSN в том числе, и только МНР мой организм продолжал воспринимать с радостью. От него очень хорошее чувство насыщения. Сложные углеводы, чо. Всё никак не отловлю вкус шоколад-кокос. Где-то прочёл, что божественен. Но булочка с корицей тоже очень впечатляет. Одно время сидел плотно на Синте-6. Вкус конечно вне конкуренции, но и она в итоге надоела. Ну а бессменным лидером моего личного рейтинга является Голдстандарт от ON, Когда есть деньги, беру именно его. Очень качественный продукт, но дорогой, сабака. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alex_1982 Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 моего личного рейтинга является Голдстандарт от ON, Поддерживаю.Ем только его.Взял 2 мешка себе.На пару месяцев хватит.Синта чисто разрекламированный бренд.Мне в ней только вкус нравится. С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Существо Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Синта чисто разрекламированный бренд.Мне в ней только вкус нравится. +1. Но вкус - это нечто. А исчо у них баночки красивые, ты забыл Красненькие. Рука не поднимается выбросить такую красоту Жена в шоке. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alex_1982 Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 У меня в гараже все стоит)))Скоро машину некуда ставить будет))) 1 С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Алекс,из тех банок наверное,второй гараж можно построить))) 1 Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alex_1982 Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Да Сталкер,банок реально очень много.там у меня от всего.Витаминки ,трибулы и прочая лабуда))) С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 А я все банки выкинул. Хотя и жаба душила. Забил весь багажник и салон ими и на помойку вывез. Когда выгружал в мусорку, целая толпа собралась и давай баночки разноцветные растаскивать)) 1 1 Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Сталкер Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Знать путь и пройти его,не одно и то же. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Там реально комичная ситуация была. Подъезжает к мусорки Хаммер, вылазит чувак не маленького размера и давай охапками в помойку банки сгружать. Народ сначала просто останавливался и смотрел, а потом бабулька какая то банку взяла, а за ней и толпа потянулась. 2 Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alex_1982 Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Норм живешь дядя.Хаммер есть,у меня только скромная кью7.Есть к чему стремиться. С днем Пограничника!!!Ху за ПВ!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted March 28, 2014 Share Posted March 28, 2014 Да он мелкий у меня Н3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now