Консультация по применению стероидов для новичков (составление курса)

[TraserT]

 

О,Дружище Джонни опередил))))

3-5 кг мышц это хорошо,ну разве 6 недель это для массы?

 

блин ну вот что вы за люди - все же тебе рассказали - практически разжевали - нет он опять туда же - не нравится что говорят - делай то что хочешь - и ходи с хреном на полшестого!

[Cherces01]

Привет всем!Ситуация такая:бросил курить,записался в тренажорный зал,хочу набрать вес и мышечную массу.рост 180,вес 67,30лет.есть Дека,еще не пробовал.Что посоветуете добрые люди?

[LostPrince]

Доброй ночи всем!

Привет всем!Ситуация такая:бросил курить,записался в тренажорный зал,хочу набрать вес и мышечную массу.рост 180,вес 67,30лет.есть Дека,еще не пробовал.Что посоветуете добрые люди?

Я бы посоветовал кушать научиться и тренироваться, с таким весом на курсе делать нечего, а после курса ты все сольешь. Сейчас, в начале, ты и так будешь расти как на АС. Конечно, если построишь нормально тренировки и питание.

А пока учишься кушать и тренироваться, читай матчасть по фарме.

И не слушай уродов, которые советуют тебе курсануть

[Cherces01]

Принял

[Джонни]

 

 

Что посоветуете добрые люди?

Начни со спортпита. Гейнер, креатин, БЦАА. Через пару лет в сухую можно поговорить и о приеме ААС.

[Cherces01]

Ок,поговорим.Про питание подскажи.Что исключить,а на что больше налигать.Чем питатся утром,в обед,вечером,до и после тренировки?

[Джонни]

Для этого есть определенная тема на форуме. Все вопросы по питанию туда.

https://athleticforum.org/topic/34-konsultatciia-po-sportivnomu-pitaniiu-konsult/page-45

[mr.drul]

 

 

Туринабол соло. 40мг в сутки, прием разделен на два раза. Длительность курса 6 недель. Потом легкое ПКТ

Какой производитель лудше? ПКТ-?

[Юрий Зайцев]

 привет. Мне 21,вес 68,рост 178 см. Тягаю железо 4 месяца. Хочу набрать но получаеться только укрепление. Жим 65- 15-20 раз. Подтягивания 20 раз. Отжимания если на спор то 75 раз.  по сути силы много выносливости тоже,а массы нет. Только рильеф.Пил гейнеры но толку нет. Недавно приобрел у вас данабол пропил 50 таблов по массе взял 1кг не доволен приостоновился с ним. Курю редко ..сигоретку в день бывает не курю. Изредко нацвай. Вид спорта.. просто качалка а там же груша и друг мастер по тайскому..по это му в зале и то и то. Занимаюсь 3 раза в неделю по программе. 1День перед 2й зад 3й ноги. Хронических заболеваний нет. Олергии тоже нет. По здоровью все в порядке флюрогроф нормальный. Прощу  помощи в подборки курса на увиличение массы. 

[Джонни]

Туринабол соло. 40мг в сутки, прием разделен на два раза. Длительность курса 6 недель. Потом легкое ПКТ

Какой производитель лудше? ПКТ-?

ПКТ -  Тамоксифен по 20 мг. в день, в течении трех недель. Совместно принимать Цинк 30-50 мг в сутки и АЕвит по 4 капсулы на протяжении 3х недель ПКТ.

[Сергей240470]

Добрый вечер! Заканчивается 3-я неделя шестинедельного моего первого курса турик 40 мг и пропик 100мг через день.В плюсе от 2-до 2,5 кг пока.Буду делать второй курс...подскажите перерыв обязателен между курсами после ПКТ?Сколько по времени... И какой курс предпочтителен,чтобы пока всё прикупить,понадобится время.Также предпочтение масса и сила.                                                                                                                                                                                                                 

1.45

2.88-178

3.нет
4.ББ
5.1год(для моего возраста  набрать массу не реально)
6.нет

8.масса,сила.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

[Джонни]

 

 

подскажите перерыв обязателен между курсами после ПКТ

Можешь делать отдых, можешь сесть на мост. Возраст позволяет мосты между курсами, при условии направленных на определенную цель занятий.

 

 

для моего возраста набрать массу не реально

Не разу не соглашусь. Все зависит от твоего желания и стремления. Да, тест падает с 30 лет неумолимо, но на экзогенном набор возможен в любом возрасте.

[Сергей240470]

 

подскажите перерыв обязателен между курсами после ПКТ

Можешь делать отдых, можешь сесть на мост. Возраст позволяет мосты между курсами, при условии направленных на определенную цель занятий.

 

 

для моего возраста набрать массу не реально

Не разу не соглашусь. Все зависит от твоего желания и стремления. Да, тест падает с 30 лет неумолимо, но на экзогенном набор возможен в любом возрасте.

 

Как делать мост между курсами в моём случае?Какой мост и какой курс...основная цель масса.На счёт нереально,возможно не прав,просто силовые медленно прибавляются,соответственно и масса..

[Джонни]

 

 

просто силовые медленно прибавляются,соответственно и масса.

Не мудрено, с возрастом тело сил не прибавляет. Гормональные изменения не отменишь...почти.  Но сдержать распад и даже подстегнуть синтез белка можно.

Таблетки убери вообще. Жалей себя. Лучше взять Тестфенилпропионат. Пробуй соло. 6-7 недель. После, если все в норме со здоровьем, берешь 250мг теста энантата и ставишь раз в неделю. 4-6 недель Это пробный мост. Не забывай, что ААС подстегивают синтез белка. Следовательно 2грамма белка на кг веса тебе придется принимать обязательно. В нашем возрасте гейнер+тест это минимум для хоть каких нибудь сдвигов или для удержанию того что есть.

[Сергей240470]

 

просто силовые медленно прибавляются,соответственно и масса.

Не мудрено, с возрастом тело сил не прибавляет. Гормональные изменения не отменишь...почти.  Но сдержать распад и даже подстегнуть синтез белка можно.

Таблетки убери вообще. Жалей себя. Лучше взять Тестфенилпропионат. Пробуй соло. 6-7 недель. После, если все в норме со здоровьем, берешь 250мг теста энантата и ставишь раз в неделю. 4-6 недель Это пробный мост. Не забывай, что ААС подстегивают синтез белка. Следовательно 2грамма белка на кг веса тебе придется принимать обязательно. В нашем возрасте гейнер+тест это минимум для хоть каких нибудь сдвигов или для удержанию того что есть.

 

Джонни,смотри,после первого курса и пкт?или пкт не делать,а переходить не Тестфенилпропионат?

[Сергей240470]

 

 

просто силовые медленно прибавляются,соответственно и масса.

Не мудрено, с возрастом тело сил не прибавляет. Гормональные изменения не отменишь...почти.  Но сдержать распад и даже подстегнуть синтез белка можно.

Таблетки убери вообще. Жалей себя. Лучше взять Тестфенилпропионат. Пробуй соло. 6-7 недель. После, если все в норме со здоровьем, берешь 250мг теста энантата и ставишь раз в неделю. 4-6 недель Это пробный мост. Не забывай, что ААС подстегивают синтез белка. Следовательно 2грамма белка на кг веса тебе придется принимать обязательно. В нашем возрасте гейнер+тест это минимум для хоть каких нибудь сдвигов или для удержанию того что есть.

 

Джонни,смотри,после первого курса и пкт?или пкт не делать,а переходить не Тестфенилпропионат?

 

Мне ещё три недели курсить пропик и турик...

[Джонни]

 

 

просто силовые медленно прибавляются,соответственно и масса.

Не мудрено, с возрастом тело сил не прибавляет. Гормональные изменения не отменишь...почти.  Но сдержать распад и даже подстегнуть синтез белка можно.

Таблетки убери вообще. Жалей себя. Лучше взять Тестфенилпропионат. Пробуй соло. 6-7 недель. После, если все в норме со здоровьем, берешь 250мг теста энантата и ставишь раз в неделю. 4-6 недель Это пробный мост. Не забывай, что ААС подстегивают синтез белка. Следовательно 2грамма белка на кг веса тебе придется принимать обязательно. В нашем возрасте гейнер+тест это минимум для хоть каких нибудь сдвигов или для удержанию того что есть.

 

Джонни,смотри,после первого курса и пкт?или пкт не делать,а переходить не Тестфенилпропионат?

 

После первого курса ПКТ делай. После второго садись на мост. Если амбиции позволяют.

[Джонни]

 

 

Мне ещё три недели курсить пропик и турик...

Анализы не забудь сдать в конце курса. По результатам их я все тебе разъясню.

[Сергей240470]

 

Мне ещё три недели курсить пропик и турик...

Анализы не забудь сдать в конце курса. По результатам их я все тебе разъясню.

 

Ок.Спасибо.В конце курса сделаю.В эту тему выложить?

[Джонни]

Да.

[lockdown]

Добрый День!хотел проконсультироваться, хочу попробывать курс Гормон Роста+суст+тесто энантата+ нандро финил +винстро, суст 250мг/в неделю 3 недели, на 3 недели подключить тесто Э по 250мг в неделю продолжить 3 недели ,на 4 недели подключить нандро финил + винстрол. гормон роста 3 месяца планирую ставить. вес 80-83кг прыгает постоянно, рост 182 ,  6 приемов пищи в день, цель прдсушиться и собрать как можно больше качественного  мяса на курсе расчитываю 7-10кг  ,что посоветуете против побочек на курсе и на пкт?или может что поинтереснее можете подсказать ?

[HermesConrad]

Доброго времени суток!

 

Идет 5ая неделя курса Метана соло от Балкашки.

Под правым соском чувствую уплотнение в виде шарика, под левым нет.

Весь курс, совместно с Метаном пью 50мг Провирона, тоже от Балкашки.

3 дня назад подключил Тамокс по 20мг/день.

Правильно ли я сделал или все же заканчивать курс и херачить Тамокс горстями? 

 

P.S. поиск по форуму не работает, выдает ссылки на старый адрес сайта, который не робит.

 

Прошу ответить как можно скорее!

Изменено 21 Февраля 2016 пользователем HermesConrad

[Джонни]

Доброго времени суток!

 

Идет 5ая неделя курса Метана соло от Балкашки.

Под правым соском чувствую уплотнение в виде шарика, под левым нет.

Весь курс, совместно с Метаном пью 50мг Провирона, тоже от Балкашки.

3 дня назад подключил Тамокс по 20мг/день.

Правильно ли я сделал или все же заканчивать курс и херачить Тамокс горстями? 

 

P.S. поиск по форуму не работает, выдает ссылки на старый адрес сайта, который не робит.

 

Прошу ответить как можно скорее!

Если у тебя правильный курс метана, то он длится 6 недель. Сделал ты все правильно. Продолжай пить Тамоксифен еще минимум 3 недели после курса. И анализы сдай.

[Эрик]

Примерно на следующий день после анастрозола,начинаю бегать в туалет весь вечер как после фуросемида.Вода и должна выходить через такое время?

[legioner]

 привет. Мне 21,вес 68,рост 178 см. Тягаю железо 4 месяца. Хочу набрать но получаеться только укрепление. Жим 65- 15-20 раз. Подтягивания 20 раз. Отжимания если на спор то 75 раз.  по сути силы много выносливости тоже,а массы нет. Только рильеф.Пил гейнеры но толку нет. Недавно приобрел у вас данабол пропил 50 таблов по массе взял 1кг не доволен приостоновился с ним. Курю редко ..сигоретку в день бывает не курю. Изредко нацвай. Вид спорта.. просто качалка а там же груша и друг мастер по тайскому..по это му в зале и то и то. Занимаюсь 3 раза в неделю по программе. 1День перед 2й зад 3й ноги. Хронических заболеваний нет. Олергии тоже нет. По здоровью все в порядке флюрогроф нормальный. Прощу  помощи в подборки курса на увиличение массы. 

Надо жрать, если не растешь - мало жрешь. Но желательно не пельмени. Гейнер это пое..нь, простой сахар за большие деньги, кушай мясо, рыбу, творог, молоко яйца, каши на молоке и с медом. Тренируйся не более 3 раз в неделю, упор на базу, изоляцию исключить. Кардио лучше утром или в день отдыха, после железа кардио, не рекомендуется, хотя некоторым норм. А так рано тебе курсить. Почитай и пообщайся в теме по составлению программ и питания.