Турик + ГР на лечение

[corg88]

Всем здрасте!

Господа бывалые нужен Ваш совет, за который буду очень благодарен.

Первый раз решил попробовать курс. По моим данным: возраст - 26, рост - 188, вес 95, стаж около 5 лет. 

Для себя остановился на турике причем соло, ровным фоном по 40 и так до конца, в общем ничего нового, но есть проблема под названием грыжа позвоночника, начитался форумов про гармошку, что при принятии по 4-5 ед. может не много грыжу подлечить, вот решил и попробовать к турику добавить гр по 4-5 ед. в день. 

А теперь внимание вопрос!) Правильный ли ход мысли или все это хрень и не поможет? 

Большое спасибо за ответы!

 

[Matthew]

Чет я сомневаюсь, что ГР поможет с грыжей, если уж есть, то есть.