Nikonzon1 Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Подскажите может кто знает. 5 день не занимаюсь сексом и на тренировки столько злости как от кубика тестетерона пропионата. Вроде занимаюсь в 2 раза активнее. Следовательно рост мышц или увеличение силы должно идти намного быстрее. А вот как пару раз по занимаюсь сексом в день -слабость уже на тренировке ))) может реально для увеличения силы реже заниматься сексом ? И тогда эффект будет намного быстрее? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Сексуальное воздержание приводит к повышению тестостерона на 145% от исходного уровня на 7-ой день воздержания от секса, после чего уровень тестостерона начинает возвращаться до исходного уровня, стоит обратить внимание на то, что такое половое воздержание увеличивает ментальную концентрацию и агрессию во время самой тренировки. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
boroda Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Сексуальное воздержание приводит к повышению тестостерона на 145% от исходного уровня на 7-ой день воздержания от секса, после чего уровень тестостерона начинает возвращаться до исходного уровня, стоит обратить внимание на то, что такое половое воздержание увеличивает ментальную концентрацию и агрессию во время самой тренировки. Очень полезная инфа Джонни , а после 7 дня возращаеться в исходный уровень и больше не поднимаеться ? или через какой то промежуток опять скачок ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 а тут все очень индивидуально. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
BoBFacekillah Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Если тест ставится на постоянной основе,то воздержание ничего не даст.Я правильно понимаю Джонни ? Пуля производит удивительные изменения в голове , даже если она попадает в задницу... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Правильно) Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dexter Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Да на курсе, вообще нет смысла себя ограничивать в сексе, экзогенного теста хватит на всё ))) Link to comment Share on other sites More sharing options...
suzdalec88 Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 Только перед треней не стОит, на себе проверено) Link to comment Share on other sites More sharing options...
topor4ik Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 воздерживаться в принципе не стоит. во первых - глупость, во вторых вредно это) перед треней да - определенно лучше воздержаться) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Джонни Posted August 2, 2015 Share Posted August 2, 2015 На курсе вообще с этим заморачиваться не стоит. А вот секс после трени повышает активность иммунных клеток и повышают способность к их восстановлению. Т.е. организм будет быстрее восстанавливаться. А до трени поднимает уровень пролактина. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now