Jump to content

EPIC sports FAIL

  • entries
    9905
  • comments
    1006
  • views
    389191

Очередная больная на голову хочет хайпонуть на крайних сроках

Sign in to follow this  
Илья Муромец

151 views



Фитоняшка пытается доказать, что спорт полезен даже на 9-м месяце беременности

По словам девушки, таким образом она смогла избавиться от утренней тошноты, а также остаться в форме, набрав за беременность всего 11 килограммов.
Будущая мать, которая ходит на тренировки по боксу четыре часа в неделю, утверждает, что благодаря спорту избавилась от утренней тошноты в первом триместре. Кроме того, во время беременности Вики Сим ела много фруктов и сырых овощей, поэтому девушка до сих пор хвастается идеальным подтянутым телом. На протяжении всей беременности она набрала всего 11 килограммов, сообщает Metro.

"Во время беременности многое запрещено, но упражнения только рекомендованы. Я люблю бокс, и заниматься им вполне безопасно"

Важно помнить, что все люди разные. И то, что хорошо для Вики, может плохо сказаться на здоровье другой женщины. Тем не менее владелица спортклуба рекомендует также обратить внимание и на своё питание. До беременности рацион Вики на 80% состоял из фруктов и овощей, но в первом триместре на неё напал жор: девушка съедала всё, что попадалось под руку. К счастью, к привычному режиму питания ей удалось вернуться ко второму триместру.

"Есть за двоих — это старомодное клише. Вам нужно всего лишь 300 калорий, чтобы обеспечить ребёнку хорошее питание на день"

Когда Вики стало мутить, она нашла упражнения, которые помогли улучшить её самочувствие. По словам девушки, это было очень сложно, но реальность такова, что нужно просто пересилить себя.

Sign in to follow this  


0 Comments


Recommended Comments

There are no comments to display.

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.