Миопатия (мышечная дистрофия)

[muratov_ast]

Доброго времени суток!
Хотелось бы попросить совета.
У меня имеется диагноз мышечная дистрофия. Очень слабые мышцы, в особенности верхнего плечевого пояса. При этом эндоморфный тип телосложения. Поэтому я не выгляжу как дстрофик. Но на деле силовые показатели крайне низки. К примеру на трицепс беру 3-5 кг на каждую руку, жим лежа 16 кг, передние махи делаю с палкой ~7 кг. Единственное, что хорошо получается - это толкание вверх ногами в тренажере "телега". Примерно 150 кг.

Состоял на учете у невропатолога до окончания универа в студенческой поликлинике. Потом просто не пошел вставать на учет по месту жительства. Так как поликлиничные доктора, которых встречал не имели во-первых компетенции, во-вторых заинтересованности в лечении таких болезней. Чем они действительно могли помочь - это выписывать рецепты и справки.
Лет восемь назад врач выписывал Ретаболил, но я прекратил курс после первой инъекции, побоявшись побочек.
Сейчас мне советуют пройти курс метана. Вроде как, не такие страшные побочные действия. А при правильном курсе, вообще без оных.
Подскажите, пожалуйста, стоит ли пробовать курс?
Или ограничиться креатином. Его, кстати, никогда не пробовал.
Возможно, имеются другие варианты. Или же вообще не стоит связываться с фармой?
Благодарю.

[zzea1]

Ты бы сообщил свои параметры: Рост, Вес,Возраст, Болезни и т.д. И рацион питания, Может ты не ешь толком  и смысла нет тебе советовать курс

[muratov_ast]

Рост - 167, вес - 74, 25 лет, миопатия или мышечная дистрофия. До недавнего времени сидел на низкоуглеводном питании 1200-1400 ккал в сутки. Две недели назад поменял диету и начал ходить в зал. 2400-2800 ккал в сутки, 60% углеводов. Углеводы выбираю из круп, макарон, овощей, фруктов.

[Динамит]

Лично я считаю,что для начала хватит Креатина. Фарма,это уже тяжелая артиллерия.

p.s. Не понял,почему ты посчитал себя умнее врача? Того,который тебе выписывал Ретаболил(Дека)

[muratov_ast]

Лично я считаю,что для начала хватит Креатина. Фарма,это уже тяжелая артиллерия.

p.s. Не понял,почему ты посчитал себя умнее врача? Того,который тебе выписывал Ретаболил(Дека)

Я не посчитал себя умнее его.

Я вычитал в интернете про данное лекарство и пошел к врачу, чтобы посоветоваться. Он сказал, мол хочешь, выпишу, но на твой страх и риск, а так же ничего не выписал, чтобы компенсировать побочные действия. Вот и все.

[topor4ik]

нда....врач от бога))

[zzea1]

Согласен с Динамитом, Начни с правильного питания, подключая спортпит, витамины. Ну и тренировки не забрасывай!

[Джонни]

ААС тут явно рано принимать. Подготовка мышц и нервной систем к нагрузкам должна постепенно идти. Это касается и связок. При использовании АС мышцы становятся сильнее, больше, выносливее и т.д., но связки остаются прежними, или даже при использовании некоторых АС становятся еще более хрупкими. Подготовка связок к нагрузкам - это процесс длительный. Сейчас нужен правильный, систематический тренинг и спортивное питание в качестве добавок.