Jump to content

Question

У кого какие мнения? Резко изменился рабочий график - на тренировку ближайшие 2-3 месяца есть только 1 час сразу после сна. (в 6 подъем - в 8 уже выезжать из дома). Сейчас уже 3 недели как на очередном курсе, поэтому прерывать тренировки не вариант. Дома все необходимое для базовых тренировок есть (от гантелей до скамьи для жима со штангой и турником). Как быть с питанием? Как быть с приемом пищевых добавок?

Link to post
Share on other sites

1 answer to this question

Recommended Posts

  • 0
14 часов назад, dim0n81 сказал:

У кого какие мнения? Резко изменился рабочий график - на тренировку ближайшие 2-3 месяца есть только 1 час сразу после сна. (в 6 подъем - в 8 уже выезжать из дома). Сейчас уже 3 недели как на очередном курсе, поэтому прерывать тренировки не вариант. Дома все необходимое для базовых тренировок есть (от гантелей до скамьи для жима со штангой и турником). Как быть с питанием? Как быть с приемом пищевых добавок?

Так же как и обычно. 

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.