У кого какие мнения? Резко изменился рабочий график - на тренировку ближайшие 2-3 месяца есть только 1 час сразу после сна. (в 6 подъем - в 8 уже выезжать из дома). Сейчас уже 3 недели как на очередном курсе, поэтому прерывать тренировки не вариант. Дома все необходимое для базовых тренировок есть (от гантелей до скамьи для жима со штангой и турником). Как быть с питанием? Как быть с приемом пищевых добавок?
Question
dim0n81 0
У кого какие мнения? Резко изменился рабочий график - на тренировку ближайшие 2-3 месяца есть только 1 час сразу после сна. (в 6 подъем - в 8 уже выезжать из дома). Сейчас уже 3 недели как на очередном курсе, поэтому прерывать тренировки не вариант. Дома все необходимое для базовых тренировок есть (от гантелей до скамьи для жима со штангой и турником). Как быть с питанием? Как быть с приемом пищевых добавок?
Link to post
Share on other sites
1 answer to this question
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now