Перейти к контенту

EPIC sports FAIL

  • записей
    10 888
  • комментариев
    507
  • просмотр
    1 716 741

Минздрав назвал четыре главных критерия ЗОЖ


Илья Муромец

560 просмотров

Uk69USbxuQ4.jpg

Несоблюдение первого из них исключает полезность всех остальных.

Главный внештатный специалист Министерства здравоохранения по профилактической медицине Сергей Бойцов заявил, что благодаря исследованиям эпидемиологии сердечно-сосудистых заболеваний ведомство определило четыре критерия здорового образа жизни.

По словам медика, к ним относятся:

Отказ от курения
Потребление овощей и фруктов (не менее 400 граммов в сутки)
Отказ от злоупотребления солью (более 5 граммов в сутки)
Умеренные и активные занятия спортом не менее 30 минут в день

Бойцов отметил, что курение, при выполнении всех остальных условий, обесценивает усилия человека по достижению результата: в течение трёх лет снизить вероятность смерти, в том числе от сердечных заболеваний.

Специалист добавил, что в расчёты не успели включить фактор употребления алкоголя, и ведомство пока не определилось в его отношении.

 

0 комментариев


Рекомендуемые комментарии

Комментариев для отображения не найдено.

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.