Домашние тренировки на карантине (обсуждение)

[Илья Муромец]

Друзья, рассказывайте, кто как тренируется дома, пока идет карантин?

Рекомендуем прочесть статью про тренировки в условиях закрытых залов на нашем Блоге. 
Собраны лучшие рекомендации в одной большой статье.

 

Также приглашаем всех обсудить курсы и препараты на карантин.

[Колян23]

О!!! Вот это полезная тема! Бывалые давайте делитесь секретами, а то еще хрен знает сколько в 4 стенах сидеть!

[Илья Муромец]

3 минуты назад, Колян23 сказал:

О!!! Вот это полезная тема! Бывалые давайте делитесь секретами, а то еще хрен знает сколько в 4 стенах сидеть!

я больше по кардио прохожусь и для иммунитета полезно

[rewjay]

Вот за Райана огромный плюсище. Иногда забавные, но очень толковые упражнения, давно его смотрел, а сейчас пригодилось. 

[rewjay]

10 часов назад, Илья Муромец сказал:

я больше по кардио прохожусь и для иммунитета полезно

Ага, чувствую, как потеплеет, моя меня на балкон выживет, чтоб не приставал

[Илья Муромец]

3 часа назад, rewjay сказал:

Вот за Райана огромный плюсище. Иногда забавные, но очень толковые упражнения, давно его смотрел, а сейчас пригодилось. 

[Илья Муромец]

3 часа назад, rewjay сказал:

Ага, чувствую, как потеплеет, моя меня на балкон выживет, чтоб не приставал

[солдафон]

толково!

ради интереса поставил обе приложухи от найки и адидаса, посмотрим какое из них лучше и будет ли от них польза вообще

[Илья Муромец]

5 часов назад, солдафон сказал:

толково!

ради интереса поставил обе приложухи от найки и адидаса, посмотрим какое из них лучше и будет ли от них польза вообще

конечно будет

[raubritter]

Лучшие друзья мужчины в мире - красивые, надежные, чугунные гири! 

Урабатываюсь как могу гантелями и гирями, на днях скамья ещё должна приехать.

 

@солдафон найковская приложуха для разнообразия норм, раньше ей пользовался.

[Динамит]

А я никак не занимаюсь,т.к гантели давно отдал,но есть турник)))Потихонечку заплываю жирком,ну и залечиваю былые травмы))) Ничего,как откроют залы,так возьмём себя в руки и восстановим форму(конечно не такую какая была ещё 2-3 года назад,но все же)

 

[Илья Муромец]

7 часов назад, raubritter сказал:

Лучшие друзья мужчины в мире - красивые, надежные, чугунные гири! 

Урабатываюсь как могу гантелями и гирями, на днях скамья ещё должна приехать.

 

@солдафон найковская приложуха для разнообразия норм, раньше ей пользовался.

почти полноценная качалочка))

[Илья Муромец]

7 часов назад, Динамит сказал:

А я никак не занимаюсь,т.к гантели давно отдал,но есть турник)))Потихонечку заплываю жирком,ну и залечиваю былые травмы))) Ничего,как откроют залы,так возьмём себя в руки и восстановим форму(конечно не такую какая была ещё 2-3 года назад,но все же)

 

ну это мы не поддерживаем

[Динамит]

11 часов назад, Илья Муромец сказал:

ну это мы не поддерживаем

Увы,но что есть(((

[Илья Муромец]

4 часа назад, Динамит сказал:

Увы,но что есть(((

[boredom]

Смотрю не я один такой у кого с карантином забот прибавилось, не до тренировок и развлечений =(

[Динамит]

3 минуты назад, boredom сказал:

Смотрю не я один такой у кого с карантином забот прибавилось, не до тренировок и развлечений =(

Такова жизнь)))

[Илья Муромец]

2 часа назад, boredom сказал:

Смотрю не я один такой у кого с карантином забот прибавилось, не до тренировок и развлечений =(

 

2 часа назад, Динамит сказал:

Такова жизнь)))

[Пенза]

Мне понравилась приложение adidas Training.

[БэстАртур]

нормально сча наверное только владельцам качалок,сиди в зале не хочу

нормально... если не считать всех убытков от бизнеса)

[Илья Муромец]

15 часов назад, БэстАртур сказал:

нормально сча наверное только владельцам качалок,сиди в зале не хочу

нормально... если не считать всех убытков от бизнеса)

вряд ли их это радует)