Перейти к контенту

Бодибилдинг

Всё о бодибилдинге.
Тренинг, питание, режим, стероидные курсы, соревнования.

Подфорумы

  1. Консультация по бодибилдингу   (7 309 переходов по ссылке)

  2. Примерные тренировочные программы в ББ   (7 663 перехода по ссылке)

70 тем в этом разделе форума

  1. Теория И Методика Тренировок В Бодибилдинге

    Автор: marrow,   
    • 7 ответов
    • 15,4k просмотров

  2. Блок с цепью

    Автор: Testo.jet,   
    • 9 ответов
    • 3,5k просмотр

  3. Питание и тренинг на сушке 1 2 3 4

    Автор: marrow,   
    • 90 ответов
    • 32,6k просмотров

  4. Математический подход к тренировкам

    Автор: suzdalec88,   
    • 4 ответа
    • 2,5k просмотров

  5. Расчет каллорий 1 2

    Автор: ARNOLD,   
    • 35 ответов
    • 7,5k просмотр

  6. Ночная работа и бодибилдинг

    Автор: Mr.RazDva,   
    • 2 ответа
    • 2,8k просмотров

  7. Чем можно заменить присед со штангой (на время) для роста ягодичной? 1 2

    Автор: Марья,   
    • 33 ответа
    • 5,4k просмотров

  8. “Мир бодибилдеров” от Курта Сталлерта

    Автор: Илья Муромец,   
    • 4 ответа
    • 6,7k просмотра

  9. Отжимания для преодоления плато в жиме лежа

    Автор: maxx,   
    • 9 ответов
    • 2,3k просмотров

  10. Бестолковые упражнения в ББ 1 2 3

    Автор: Джонни,   
    • 60 ответов
    • 10,4k просмотра

  11. Отцы современного бодибилдинга

    Автор: KaN,   
    • 11 ответов
    • 6,1k просмотров

  12. Тренировочный процесс после курса ААС

    Автор: Terrator,   
    • 16 ответов
    • 8,8k просмотра

  13. Выход с сушки на курсе 1 2

    Автор: maxx,   
    • 27 ответов
    • 8,6k просмотра

  14. Фарма — «кухня» СССР и США глазами очевидца

    Автор: Джонни,   
    • 4 ответа
    • 8,1k просмотра

  15. Смена программы тренеровок на курсе, есть ли смысл?

    Автор: Bolshakow11,   
    • 5 ответов
    • 1,4k просмотр

  16. Углеводный удар

    Автор: Джонни,   
    • 1 ответ
    • 2,4k просмотра

  17. Таблица условно идеальных пропорций ББ 1 2 3

    Автор: Сталкер,   
    • 67 ответов
    • 9,8k просмотра

  18. Позирование

    Автор: Джонни,   
    • 3 ответа
    • 2,8k просмотр

  19. Вопросы по тренингу (сушке)

    Автор: dem0n1st,   
    • 16 ответов
    • 2,7k просмотров

  20. Развитие ног 1 2

    Автор: 64region,   
    • 39 ответов
    • 6,2k просмотров

  21. Программа тренировок: два раза в неделю

    Автор: mikhail,   
    • 3 ответа
    • 3,3k просмотров

  22. Семинар Паата (очевидец отвечает) 1 2

    Автор: Terrator,   
    • 31 ответ
    • 5,8k просмотра

  23. Бег и бодибилдинг 1 2

    Автор: Kost,   
    • 28 ответов
    • 5,7k просмотров

  24. Углеводное чередование

    Автор: ARNOLD,   
    • 14 ответов
    • 5,7k просмотров

  25. ФБФР Чемпионат России по бодибилдингу - 2013

    Автор: wize,   
    • 6 ответов
    • 4k просмотров
×
×
  • Создать...

Важная информация

Используя форум вы соглашаетесь с правилами Условия использования и политикой конфиденциальности Политика конфиденциальности.

  Согласен